O pensamento positivo não é sobre ignorar os desafios da vida, mas sim sobre escolher olhar para eles com esperança e confiança. Quando cultivamos uma mentalidade positiva, abrimos espaço para a resiliência, a motivação e a clareza emocional. Isso não significa forçar felicidade, mas desenvolver a habilidade de reconhecer nossas forças mesmo em momentos difíceis. Pequenas mudanças na forma como pensamos podem gerar grandes transformações na forma como sentimos e vivemos.
